Parce que nous vivons dans un monde de plus en plus stressant et anxiogène, je vous propose une pause pour prendre soin de vous.

La sophrologie et l’hypnose sont deux thérapies brèves et douces qui nous permettent de laisser place au bien-être. Je vous offre un ensemble de méthodes simples et de clés adaptées à vos besoins. À vous de les utiliser.

À propos de mon parcours

Riche de diverses expériences et rencontres, j’ai eu la chance de travailler dans des univers très différents et d’occuper des fonctions épanouissantes.

Ces opportunités, réussites comme échecs, m’ont amené à prendre conscience que ma place était dans la relation d’accompagnement. Après de nombreuses lectures sur le développement personnel, je me suis naturellement intéressée aux thérapies brèves.

C’est pourquoi je me suis formée à la sophrologie à l’IFS (Institut de Formation des Sophrologues de Catherine Aliotta) puis à l’hypnose Ericksonienne à l’EFPNL (École de Formation de Programmation Neuro Linguistique).